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こんばんは！本日は卵は一日に一つ以上食べて良いのかについてお話しします。 皆さんよく食べられている卵ですが一日に一つまでと言われたことがあると思います。ですが基本的には何個でも食べて大丈夫な食材なんです！！ 卵にはコレス […]